계양구중독관리통합지원센터

Self-diagnosis

우울(CES - D)

아래 문항을 잘 읽으신 후, 지난 1주동안 당신이 느끼고 행동한 것을 가장 잘 나타낸다고 생각되는 답변을 클릭해주세요.

성별 : 나이:

질문	거의 드물게 ( 1일 이하 )	때로 ( 1~2일 )	상당히 ( 3~4일 )	대부분 ( 5~7일 )
1. 평소에는 성가시지 않았던 일이 성가시게 느껴졌다.	0	1	2	3
2. 별로 먹고 싶지 않았다 입맛이 없었다.	0	1	2	3
3. 가족이나 친구가 도와주더라도 울적한 기분을 떨칠 수 없었다.	0	1	2	3
4. 나도 다른 사람만큼 기분이 좋았다.	3	2	1	0
5. 하고 있는 일에 집중하기가 어려웠다.	0	1	2	3
6. 우울했다.	0	1	2	3
7. 하는 일마다 힘들게 느꼈다.	0	1	2	3
8. 미래에 대해 희망적으로 느꼈다.	3	2	1	0
9. 내 인생은 실패작이라고 생각했다.	0	1	2	3
10. 무서움을 느꼈다.	0	1	2	3
11. 잠을 설쳤다.	0	1	2	3
12. 행복했다.	3	2	1	0
13. 평소보다 말을 적게 했다.	0	1	2	3
14. 외로움을 느꼈다.	0	1	2	3
15. 사람들이 불친절했다.	0	1	2	3
16. 인생이 즐거웠다.	3	2	1	0
17. 울음을 터뜨린 적이 있다.	0	1	2	3
18. 슬픔을 느꼈다.	0	1	2	3
19. 사람들이 나를 싫어한다고 느꼈다.	0	1	2	3
20. 일을 제대로 진척시킬 수 없었다.	0	1	2	3

결과보기

0 ~ 15

16 ~ 20

21 ~ 24

25 ~ 60

자가진단을 실시한 뒤 '결과보기'를 눌러주세요.

우울 자가진단 결과입니다.현재 '정상'입니다.

우울 자가진단 결과입니다.현재 '경미한 우울'입니다.

우울 자가진단 결과입니다.현재 '중한 우울'입니다.

'심한 우울'입니다.센터 상담을 필요로 합니다.